Estrés postraumático en adultos

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En esta vida todos tenemos épocas buenas y malas, además de tener ciertos sucesos que pueden crearnos estrés postraumático en adultos. Para empezar, tenemos que tener en cuenta que es una enfermedad de salud mental desencadenada o más bien provocada, por una situación...
Red flags en una relación

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Hay muchas red flags en una relación, sobre todo cuando estamos comenzando a conocer a esa persona. Pero, antes de nada, vamos a explicar que es y porque es tan importante el tenerlas en cuenta. Comúnmente se denomina una bandera roja, y es, prácticamente, una señal...
Miedo al compromiso

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El miedo al compromiso o la filofobia, es básicamente el temor a mantener una relación a largo plazo. No siempre tiene que ver con querer casarse, tener hijos y demás, tan solo el tener una relación mucho más comprometida, aquella que da pasos para poder crecer. En...
Tipos de trastorno mental

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Hay muchos tipos de trastorno mental, pero para todos ellos, antes debemos de ponernos en manos de especialistas. Estos, como son los psicólogos en Madrid Centro, te ayudaran primero a identificarlo para saber que padece y, seguidamente, el tratamiento que se debe de...
Tipos de manipulación emocional

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Existen muchos tipos de manipulación emocional y desde Elitepsicologos queremos ayudaros a poder identificarlos para que podáis alejaros o poder combatir este tipo de prácticas. Este tipo de acto implica acciones de distorsión mental y emocional, las cuales ejercen un...
¿Cómo superar resistencia al cambio?

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¿Cómo superar la resistencia al cambio? Este tipo de cosas son parte de la vida, las cosas deben de cambiar para que podamos evolucionar como personas, tanto a nivel físico como a nivel emocional. Pueden ser cosas pequeñas, como rutinas o algo mayor, como una mudanza....
Autosabotaje mental

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El autosabotaje mental, así como todas aquellas acciones relacionadas, son conductas o actos que se llevan a cabo de manera inconsciente y que impiden poder alcanzar las metas y objetivos propuestos. Estas conductas suelen hacer acto de presencia justamente en...
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