Definición de persona adulta El tema es peliagudo, debemos de madurar y llegar a la edad adulta. El concepto de adultez o ser adulto es un poco distorsionado, abstracto y subjetivo según quien le preguntes porque cada uno enfoca como quiere…. ya...
Ponerse la Metas realistas y posibles de conseguirlas Otra aspecto fundamental que ha de cumplir la persona resiliente es proponerse metas que sean realistas, incluso aunque parezcan pequeñas e insignificantes. En vez de enfocarse en metas que sean imposibles de...
Evitar que las crisis se conviertan en obstáculos Durante los años de vida de cada persona es lógico que se puedan dar situaciones, eventos o acontecimientos que cambien por completo nuestra vida y nuestro camino sobre ella, por ello la clave se encuentra en evitar...
Aceptar los cambios A lo largo de la vida se producen infinidad de cambios. Las personas resilientes han de ser capaces de aceptar los cambios, y asimilar que los mismos son parte esencial de la vida. Aceptar aquellas circunstancias que no pueden ser cambiadas por las...
¿Afrontas la adversidad y superas los problemas? Otra de las características de las personas resilientes es ser capaces de afrontar la adversidad y hacer que las situaciones más difíciles hagan más fuerte a la persona. Es decir, es importante que las personas se tome...
Proactividad, esa gran amiga que no siempre acompaña Quienes deseen ser resilientes deberán ser proactivos, es decir, deberán manejar su presente para conseguir cambiar su futuro e ir por el camino deseado. De este modo se logra superar de manera efectiva la...
Conocer los puntos débiles y fuertes es clave en nuestra vida diaria Es imposible ser una persona resiliente si la persona no se conoce bien a sí misma y desconoce cuáles son sus puntos fuertes y débiles. Este punto es clave, ya que al conocer cuáles son los puntos...
Cuando se habla de la resiliencia se está hablando de la capacidad del ser humano para conseguir adaptarse a las situaciones adversas que se puedan presentar de manera positiva. Las personas resilientes son aquellas que son capaces de superar la adversidad, la...
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