EL NEUROFEEDBACK NOS ENTRENA PARA CAMBIAR NUESTRA ACTIVIDAD CEREBRAL Y PODER DORMIR CON UN EFECTO DURADERO PARA TODA LA VIDA AL SER ALGO APRENDIDO

 

-Se usa desde 1970 para problemas de sueño con gran éxito.

-Las solución más natural

–Sin efectos secundarios

-No invasivo y no necesita de medicación

-Avalado científicamente con pruebas clínicas de su funcionamiento

-Es compatible si toma usted medicación

 

¿Que problemas relacionados con el sueño puede solucionar?

 

-Le cuesta conciliar el sueño

-Se despierta mucho por la noche

-Se despierta y no puede volver a dormir

-Se siente poco descansado

-Narcolepsia

-Hipersomnia

-Insomnio crónico

-Terrores nocturnos

-Sonambulismo

-Síndrome de piernas inquietas

-Enuresis nocturna

-Bruxismo

-Dolores musculares al despertar producidos por el estres y hiperactividad

-Hipervigilancia,estado de alerta y hiperactividad por la noche

 

¿Qué resultados tiene el neurofeedback para los problemas de sueño?

 

SEGUN NUESTRA EXPERIENCIA Y PRUEVAS CLINICAS ES EL SIGUIENTE RESULTADO:

–Calma metal para el correcto descanso y Recuperarse de los problemas de sueño, de cualquier tipo

-Dejar cualquier tipo de pastillas ansiolíticos, antidepresivos, hipnóticos etc y volver dormir bien

–Conciliar el sueño en mucho menos tiempo, no despertarse tantas veces o si es el caso en el que se despiertan pasadas 5 horas de sueño volver a dormir sin dificultad en ese caso

–Sueño reparador, sentirse más descansado por el dia al haber dormido bien

–Bajar o desaparecer la ansiedad, estrés , tristeza que en muchos casos lleva asociado con los problemas de sueño

-Tranquilidad, calma por el dia y por la noche

-Poder dejar las pastillas para dormir y antidepresivos

-Evitar que el problema de sueño termine con estrés, depresión, ansiedad, Alzheimer etc si no se soluciona a tiempo evitando problemas mayores

-Los efectos del neurofeedback son para siempre, ya que nos enseña a manejar el cerebro teniendo mayor calidad de sueño

-Menos impulsividad e hiperactividad

 

La medicación ¿sirve para los problemas de sueño?

 

Si es un problema temporal que un día concreto no se puede dormir, una vez por ejemplo cada par de meses se puede tomar una dormidina sin receta no pasa nada y le vendrá bien, pero si  esto se repite más veces la medicación le puede arreglar el problema temporalmente pero es negativa puesto que no va al origen del problema y genera otras dificultades nuevas al paciente.

Según varios estudios científicos cuando se toma medicación como única solución a los problemas de sueño se generan los siguientes problemas:

-Enganchan produciendo adición, sin solucionar el problema en su origen.

-En muchos casos el efecto de las pastillas es temporal ademas pierden el efecto y como no se puede subir la dosis se debe cambiar a otra medicación alargando el problema más aún.

–Si son muy fuertes dan mucha somnolencia y aunque duerma por la noche también tendrá mucha falta de energía por el día junto con falta de fluidez mental.

 

 

Efectos secundarios de no dormir bien

 

La calidad de vida baja mucho al no tener energía, fatiga, estrés, ansiedad de soportar toda esa situación en el tiempo y físicamente el cuerpo tendrá somatizaciones es decir malestar físico desarrollado por la falta de sueño.

Por lo que en estas condiciones no disfrutamos de la vida ni somos eficaces en nada. Lo ideal es dormir mínimo 7 horas, si no se duerme eso en este tipo de problemas mencionados limitandonos enormemente poco a poco.

Cuanto más tiempo pase en esa situación se corre el peligro de desarrollar trastornos mentales, ansiedad, depresión, fobias, alzheimer, enfermedades médicas psicosomáticas.

También se deteriorara la vida social, familiar (más irritables, sin energia para salir o hacer cosas), y laboral (menor rendimiento, más errores, mas accidentes, a cada persona le afecta de una forma diferente pero a todo el mundo le afecta mas, estan mas inestables)

Se concluyó en un estudio en 2007 que dormir menos de 6 horas subía mucho la probabilidad de obesidad, hipertensión y diabetes

También se puede utilizar la psicoterapia con biofeedback para realizar las mediciones de los avances con el neurofeedback.

Por eso es importante resolver los problemas de sueño lo antes posible. Debe de resolverlo y pedir ayuda si es necesario

Estadísticas y pruebas de la adicción que producen las pastillas para dormir

 

Los hipnosedantes son las pastillas que más se utilizan para tratar las problemáticas de sueño, hasta 4 semanas son eficaces y funcionan muy bien pero pasado ese tiempo no se deben utilizar para problemas de sueño crónicos porque ya que no son efectivas y ahí surge un nuevo problema la adicción que produce.

Hay estadísticas del Ministerio de Sanidad que demuestran el abuso de estas a los 47,5 años de edad media y lo hacen más mujeres un 63,9%.

El 11,1% de Españoles los ha consumido el último año hipnosedantes

Pueden observar además el preocupante aumento de los hipnosedantes progresivamente y que representa la 4º sustancia legál más consumida después del alcohol y tabaco a todas las edades después del tabaco y el alcohol de forma adictiva. El tratamiento con Neurofeedback no tiene efectos secundarios ni provoca sindrome de abstinencia, cambia los «circuitos» cerebrales para que el problema desaparezca con un metodo no imvasivo y sencillo gracias al un casco de monitarizacion y una pantalla

Además se puede ver que el último año los Españoles un 11% ha tomado hipnosedantes mucho más que la cocaína 2% o éxtasis 0.6%

Fuente: Web oficial del ministerio de sanidad (EDADES): http://www.pnsd.mscbs.gob.es/profesionales/sistemasInformacion/home.htm

LOS HIPNOSEDANTES MAS FRECUENTES

 

Según la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias Americana (SAMHSA)son:

• Alprazolam (Trankimazin).

• Lorazepam (Orfidal).

• Diazepam (Valium).

• Clonazepam (Rivotril).

El 50% de los casos provoca abstinencia después de dejarlos, lo que les causa que vuelvan a recaer y tener problemas de sueño.

Al final no se les arregla el problema y a demás están enganchados a esta medicación